Akár munkahelyi meetingre, akár egy elegáns vacsorára vagy éppen baráti összejövetelre készülünk, a smink célja legtöbbször az, hogy magabiztosabbnak és ápoltabbnak érezzük magunkat. Ehhez nincs…
Tovább olvasom 5 sminktipp, ami tökéletes alapot biztosít bármilyen eseményhez
Sokszor érzed úgy reggelente, hogy nehezen indulsz be? Nincs kedved felkelni, az első kávé sem hozza meg a várva várt lendületet? Ne aggódj, néha csak…
Tovább olvasom 5 perces reggeli rutin, amivel garantáltan jókedvűen indulsz
A színek ereje a reggeli hangulatban Képzeld el, hogy reggel kilépsz a balkonodra, és a nap első fényei élénk színekben pompázó virágokon csillannak meg. Ugye…
Tovább olvasom Színes balkonok – virágok, amik jókedvre derítenek már reggel
Miért érdemes piacokra látogatni utazáskor? Ha utazol, a piacok az egyik legjobb helyek, ahol megismerheted egy város vagy ország valódi arcát. Nem csupán a vásárlásról…
Tovább olvasom Fedezd fel a világ legszínesebb piacait
Tudtad, hogy az, amit megeszel, nagyban befolyásolja a hangulatodat? Nem véletlen, hogy egy finom csokoládé vagy egy szelet friss gyümölcs után jobb kedved lesz. Most…
Tovább olvasom Ételek, amik boldogsághormont termelnek – finomságok mosollyal fűszerezve
Miért fontos a jókedvű otthon? Egy vidám hangulatú lakás olyan, mint egy barátságos ölelés – már az ajtónyitás pillanatában képes jobb kedvre deríteni. Ha az…
Tovább olvasom Lakásdekor, ami mosolyt csal az arcodra minden belépéskor
Miért jó, ha zöldül a konyhapultod? Van valami varázslatos abban, amikor a konyhában friss bazsalikom, rozmaring vagy menta illata lengi be a teret. Egy mini…
Tovább olvasom Mini kert a konyhapulton – fűszernövények, amik szinte beszélgetnek veled
Miért érdemes mosolyogva jógázni? A jóga a nyugalomról, a harmóniáról és a belső békéről szól, de miért ne adhatnánk hozzá egy kis vidámságot is? A…
Tovább olvasom Jógázz mosolyogva – a boldog test és lélek titka
Miért jó az újrahasznosítás kreatív szemmel? Az újrahasznosítás nemcsak a bolygónak tesz jót, hanem a te kedvedet is feldobja. Gondolj csak bele: egy régi befőttesüveg,…
Tovább olvasom 5 mókás DIY ötlet újrahasznosított tárgyakból
Nevetés, mint természetes gyógymód Tudtad, hogy a nevetés nemcsak jókedvet okoz, hanem igazi stresszoldó csodafegyver is? Amikor nevetsz, a szervezeted endorfint termel – ez a…
Tovább olvasom Miért a nevetés a legjobb stresszoldó? – vidám tények a humorterápiáról